Στο άρθρο “Πώς να μετατρέψετε αρνητικές σκέψεις σε θετικές πράξεις”, αναδεικνύεται η δύναμη της θετικής σκέψης στην αντιμετώπιση προκλήσεων. Με πρακτικές συμβουλές που ενθαρρύνουν αλλαγές, το άρθρο κινητοποιεί και εμπνέει.

Ο οδηγός για τη χρήση των επαναλήψεων για θετική μεταμόρφωση αναδεικνύει τη σημασία της αυτο-ενθάρρυνσης για την αλλαγή. Με κίνητρο την ενδυνάμωση, παρέχει συγκεκριμένα οφέλη με ρεαλιστική προσέγγιση.